Für eine lustvolle, erfüllte Sexualität

In meiner Beratung biete ich Ihnen an, alle Fragen rund um das Thema Sex für sich ganz individuell zu beantworten – jenseits aller Vorurteile und Meinungen. Sie orientiert sich an Ihrem persönlichen Anliegen oder Projekt und an einer umfassenden Evaluation Ihrer Sexualität.

Sexualität und sexuelle Fähigkeiten sind lernbar, und sexuelle Probleme haben oft zu tun mit Grenzen in der persönlichen sexuellen Lerngeschichte. Die Sexualtherapie stützt sich hierauf ab und regt entsprechende Lernprozesse an. Daraus wächst Neugier – Neugier auf vieles, was Sie bisher ausgespart oder vermieden haben oder was nicht so war, wie Sie es sich gewünscht haben. Aus dieser Neugier heraus können Sie beginnen zu experimentieren und ein erweitertes Körpergefühl entwickeln. Sie haben die Möglichkeit, Schwierigkeiten zu bearbeiten, Probleme zu beseitigen und Ihre Fähigkeiten und Wahrnehmungen auszuweiten.

Es gibt nicht DIE Sexualität, sondern es gibt nur die, die Sie sich wünschen und die für Sie richtig ist. Trauen Sie sich, Farbe in Ihre Sexualität zu bringen. 

Online-Beratung

Psychologische Therapie oder Beratung im Internet ist eine neue Art, unabhängig von Ihrem Aufenthaltsort eine Psychologin oder einen Psychologen zu konsultieren - wenn Sie möchten auch anonym. Sie brauchen nur einen Zugang zum Internet. Psychotherapie oder Beratung online bedeutet für Sie, dass regelmässig jemand für Sie da ist, wenn Sie mit jemandem sprechen möchten. 

Weitere Informationen und mein Angebot für Sie finden Sie hier.

Sexualtherapie für Sie und Ihn

Das sexologische Angebot des Zentrums für interdisziplinäre Sexologie und Medizin, ZiSMed, fusst auf dem Sexocorporel-Konzept von Jean-Yves Desjardins. Es richtet sich an Männer und Frauen jeden Alters, Jugendliche, Eltern und Fachpersonen und umfasst sexualmedizinische Abklärungen, sexologische Evaluationen zur Standortbestimmung in der eigenen Sexualität, Sexualtherapie und Sexualberatung einzeln oder als Paar sowie die Gruppe «Mit Genuss zum Orgasmus» für Frauen.

Zum Ablauf einer Sexualtherapie.

Für ein lustvolles, erfülltes leben

Neben der Sexualtherapie biete ich auch psychotherapeutische Unterstützung bei allen Lebensfragen sowie aktuellen Schwierigkeiten an. Sei dies für Sie als Einzelperson oder für Sie als Paar. Für einen ersten Termin dürfen Sie sich direkt im Sekretariat des ZiSMed unter 044 233 3030 melden. Die Wartezeit beträgt aktuell rund 6-8 Wochen. Möchten Sie schon in näherer Zeit einen ersten Termin mit mir wahrnehmen, dürfen Sie gerne von meinem Online-Angebot Gebrauch machen.

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Psychotherapie

Gerne begleite ich Sie in schwierigen Lebenssituationen und helfe Ihnen dabei, sich selber zu entwickeln, damit Sie das Leben zu leben lernen, das Sie sich wünschen. Dafür organisiere und reflektiere ich Themen und Emotionen mit Ihnen, denen gerne ausgewichen wird und fordere Sie heraus, wirklich hinzuschauen, sich zu konfrontieren und weiterzugehen. Anhand des genauen Betrachtens Ihrer bisherigen Lebensgeschichte lernen Sie Ihre Handlungs- und Denkmuster kennen und entwickeln alternative Formen dazu. Gezielt werden auch Ihre Ressourcen gestärkt, sodass Sie zukünftigen Krisen besser begegnen können.  

Paartherapie

In der systemischen Paartherapie werden den Prozessen, die innerhalb eines Systems (Paar, Familie) ablaufen, besonderes Interesse gewidmet. Anhand des gesteigerten Verständnisses für die Sicht- und Handlungsweisen des Gegenübers werden positive Prozesse in Gang gesetzt. Krisen werden als Chancen begriffen, in denen grosses Entwicklungspotential steckt.